小而美的Rabsztyn廢墟城堡

距離Krakówt車程約一小時的距離，有座保存完好的哥特式廢墟城堡。Rabsztyn城堡同為鷹巢城堡路( 波蘭語Szlak Orlich Gniazd)上的其中一個皇家城堡。除此之外，更是鷹巢城堡路上也建於波蘭侏儸紀高原的地區內的城堡之一。

^{波蘭侏儸紀高原的地區內(Wyżyna Krakowsko-Częstochowska)，是介於Częstochowa以及Krakow之間，面積狹長型的高地，詳見下圖。此區的岩石也如其名，是由侏儸紀時期遺留至今}

在波蘭看診程序 + 純個人經歷

以往都是走分享去krakow附近走走或是去哪裡看城堡，今天真的要來抱怨(分享)生活中大小事

在波蘭看病到底有多麻煩呢，我以波蘭全民健保NFZ (有pesel的狀況下)為例 

到波蘭札山體驗飛行吧！

到波蘭除了參觀老城區的建築之美、了解猶太文化的獨特、體驗波蘭美食之外，喜歡極限運動的絕對不要錯過飛行傘的活動

在波蘭南部西里西亞省維茲縣的札山 (Góra Żar)便可以體驗到飛行傘的活動

Góra Żar是一座海拔761公尺的小山。

夏天最愛這一款，冰箱必備的康普特Kompot

Kompot (康普特)是在中歐、東歐及東南歐常見的一特色飲料，通常都是由大量的水果如：蘋果、草莓、杏桃、梨子、藍莓、覆盆子等製成，這是我在波蘭最喜歡的唯一一飲料。

康普特裡面常見的幾種水果。

 

沒錯，真的是唯一，因為波蘭的其他飲料都太甜，寶特瓶裝綠茶太甜，喝起來非常容易膩，水果果汁也太甜，比台灣辦桌附有的柳橙汁、芭樂汁還要甜也還要濃。但是康普特的酸甜適中，也不會有種很膩的感覺，很舒服很爽口。

康普特可以熱熱喝，也可以當夏日炎熱的解渴清涼飲料，也可以是常溫的狀態。

波蘭人有多愛台灣茶，一試就愛上。

我發現波蘭人很喜歡喝東西，從Wódka 、啤酒等的酒精飲料到咖啡、水果果汁以及茶類(herbata)都看得出來。茶類的種類不外乎以紅茶及綠茶為主，種類又可分為原味茶、混合茶和加味茶三種。

波蘭最道地的style就是現煮紅茶加上一片新鮮萊姆配上各式各樣的精緻蛋糕。

波蘭情人的感性告白:我不想一個人孤零零的浪費我的人生，我要和她一起度過我的餘生

我在波蘭最感到驚訝的，是波蘭人對於感情的忠一。

半數以上的我的已婚朋友，他們的另一半幾乎都是自己的第一個男/女朋友，也有很多一完成大學學業，在找到工作不久後就開始計畫和另一半結婚的事情。對此我常感到非常不可思議，因為我對於結婚的認知，是在完成大學學業，工作了幾年存夠了「很多錢」之後才可以做的一項人生清單。(前提是也要有另一半)

讓人垂涎欲滴的馬鈴薯煎餅(附食譜)

我最喜歡吃的食物除了Kebab之外，

(不過Kebab不是波蘭原有的食物，但是Kebab在波蘭很多較熱鬧的市區，不管是太晚還是懶得料理或是不知道要吃什麼的時候，找kebab就對！)

再來就是馬鈴薯煎餅了 (placki ziemniaczane)

雖然這道料理在歐洲是一道很常見的料理，像是奧地利、德國、匈牙利、立陶宛和俄羅斯等都可以見到的料理

可以吃到甜味的，也有鹹味的。(我最喜歡的是鹹味的)

8個到Warsaw不容錯過的必訪清單

華沙除了身為首都之外，

大部分的人談到這個大城市，

多以水泥鋼筋組成的現代建築為第一印象，

其實華沙還有許多吸引旅人值得前往一窺究竟的自然景觀之地。

到Wrocław欣賞壯烈的戰爭吧！

到了有波蘭威尼斯美稱的Wrocław，除了有之前提到的找矮人、逛市集的活動外（延生閱讀：5件到Wrocław必做的旅遊清單!）

如果想要多點人文歷史的氣息 那就一定要到這裡的博物館好好消磨時間

其中最多旅人必參觀的地方就屬 Racławice Panorama了 （拉兹瓦维卡全景）

充滿懸疑的波蘭最大廢墟城堡 Krzyżtopór(克里斯多福)

除了Kraków富麗堂皇的瓦維爾皇家城堡外，距離克拉克夫140km不遠處 (兩個半小時車程)有個充滿淒涼歷史的Krzyżtopór城堡

Krzyżtopór，位於波蘭東南方觀光客很少走訪之處

離Opatów鎮不遠

城堡命名的由來，原本是主人 Krzysztof Ossoliński 以Christophoros諧音取為Krzysztofory

而後又更名為Krzyżtopór，由krzyż以及topór合成

krzyż為 象徵天主教信仰十字架 及 Ossoliński家族政治理念

topór為 斧頭之意